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Chás

É costume da minha família paterna, chás! Cresci tomando chá! Amo! Tomo chá como tomo água, também sou viciada em café, mas na gravidez, deletei o café da minha vida. Tomo chá para acordar, depois do almoço, no café da tarde e antes de dormir e tem que ser quente. Aaah amava o chá da mamãe, quando amamentava, tomava litros e meu peito derramava leite nessa época, oh! saudades!!!  Tenho vários sabores em casa, mas meus preferidos são de hortelã, capim-santo e erva doce natural, mas os de saquinho tenho tantos que as vezes fico no dilema de qual tomar. Chá acalma, ajuda a perder quilinhos da gravidez e há vários que são bons para saúde e no combate de doenças, como o hortelã que é um vermífugo natural, guaco para tosse, erva-cidreira para gazes, etc.  É uma infinidade e muitos deles ajudam na digestão e são esses que devem ser tomados após as refeições. Eu tomo os básicos após o almoço e jantar, (camomila, hortelã, erva-cidreira e erva doce). Claro! Tem que tomar moderadamente, tem chás que não podem ser tomandos durante a gravidez, eu costumo pesquisar, então façam o mesmo antes de sair degustando chás por aí.  O bom é que se você toma gosto, os filhotes logo aderem a mania. Minha filha  desde os 6 meses  tomava chá e toma até hoje com quase 2 anos, sem açúcar, é fofo de ver ela pedir "chazinda" (chazinho) mamãe!

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Comidinha

Fiz esse macarrãozinho para a Bella outro dia, é a maneira mais fácil de ela comer beterraba, vamos ver a receita?

1 xícara de macarrão (use o preferido ou o mais fácil da criança comer)
1/2 xícara de carne moída frita, ou pedaços de carne ( bati um bife crú no processador, então os pedaços ficaram maiores, temperei e fritei em seguida)
1/2 xícara de brócolis
1/2 xícara de beterraba
sal e tempeiros a gosto.

Cozinhe o macarrão (junto com os legumes ou separado, lembrando que misturar é melhor para o macarrão absorver as vitaminas, mas acabei tendo um probleminha e o macarrão cozinhou sozinho), escorra, eu misturei tudo no final depois de cozido e deu certo.

Ela comeu bem e quando estava acabando, (meu marido e eu estávamos almoçando burritos), ela pediu um "enroladinho" também, coloquei o macarrão dentro do pão sírio, enrolei  e ela achou o máximo comer assim.

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Autismo

Outro dia um amigo do face postou essa figura e achei interessante publicá-la no blog. 





Ouvimos muito, mas não temos noção do que se trata, sabemos de um parente, de um amigo distante, mas, e  quando vivenciamos de perto com nossos filhos? Fui pesquisar na net sobre o assunto e aprendi um pouco, vamos ver?

Autismo é  um transtorno global do desenvolvimento. É uma alteração que afeta a capacidade de comunicação do indivíduo, de socialização de estabelecer relacionamentos com os outros e de comportamento, responder apropriadamente ao ambiente. É marcado por três características fundamentais:

* Inabilidade para interagir socialmente;
* Dificuldade no domínio da linguagem para comunicar-se ou lidar com jogos simbólicos;
* Padrão de comportamento restritivo e repetitivo;

Sintomas
O  autismo atinge mais o sexo masculino que o feminino. Os sintomas aparecem nos primeiros meses de vida, são dificilmente identificados . Geralmente os sinais ficam evidentes antes das crianças completarem 3 anos. Os sintomas são divididos em 3 grupos:


1) ausência completa de qualquer contato interpessoal, incapacidade de aprender a falar, incidência de movimentos estereotipados e repetitivos, deficiência mental;

2) o portador é voltado para si mesmo, não estabelece contato visual com as pessoas nem com o ambiente; consegue falar, mas não usa a fala como ferramenta de comunicação (chega a repetir frases inteiras fora do contexto) e tem comprometimento da compreensão;

3) domínio da linguagem, inteligência normal ou até superior, menor dificuldade de interação social que permite aos portadores levar vida próxima do normal.
Na adolescência e vida adulta, as manifestações do autismo dependem de como as pessoas conseguiram aprender as regras sociais e desenvolver comportamentos que favoreceram sua adaptação e auto-suficiência.

Diagnóstico
O diagnóstico é essencialmente clínico. Leva em conta o comprometimento e o histórico do paciente e norteia-se pelos critérios estabelecidos por DSM–IV (Manual de Diagnóstico e Estatística da Sociedade Norte-Americana de Psiquiatria) e pelo CID-10 (Classificação Internacional de Doenças da OMS).

Tratamento
O autismo é considerado um distúrbio crônico,o  tratamento deve ser introduzido tão logo seja feito o diagnóstico e aplicado por equipe multidisciplinar.
Cada paciente exige acompanhamento individual, de acordo com suas necessidades e deficiências. Alguns podem beneficiar-se com o uso de medicamentos, especialmente quando existem co-morbidades associadas.

Recomendações

* Ter em casa uma pessoa com formas graves de autismo pode representar um fator de desequilíbrio para toda a família. Por isso, todos os envolvidos precisam de atendimento e orientação especializados;
* É fundamental descobrir um meio ou técnica, não importam quais, que possibilitem estabelecer algum tipo de comunicação com o autista;
* Autistas têm dificuldade de lidar com mudanças, por menores que sejam; por isso é importante manter o seu mundo organizado e dentro da rotina;
* Apesar de a tendência atual ser a inclusão de alunos com deficiência em escolas regulares, as limitações que o distúrbio provoca devem ser respeitadas. Há casos em que o melhor é procurar uma instituição que ofereça atendimento mais individualizado;
* Autistas de bom rendimento podem apresentar desempenho em determinadas áreas do conhecimento com características de genialidade.

Vale ficar atento a esses sinais e buscar um tratamento adequado, tem muita gente que trata o Autismo como 'frescura". Autistas são indefesos, não sabem o que acontecem com eles, porque agem assim, etc. Seu filhote merece sem dúvida alguma, aprendizado e acompanhamento, (principalmente se encontra-se nesse caso)  que difere do que estamos acostumados, porém essencial a eles. Se a criança tiver um bom acompanhamento e pais preocupados, ela pode ter uma vida normal, li que muitos conseguem carreiras brilhantes, acho que muito amor e paciência é fundamental também.


Fonte: Wikipédia, www.wikipedia.com.br; Dráuzio Varella, http://drauziovarella.com.br/crianca-2/autismo/

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"coleirinha"para bebês

Quando a Isabella começou a andar, vimos algumas pessoas com uma "coleirinha" nas crianças, na verdade chamado de mochilinha infantil, achamos o máximo! Como quase todos os shoppings aqui estão sempre lotados, não pensamos duas vezes... seria útil, já pensou perder nossa pequena por aí? Essa de borboleta é desse site aqui.

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Verdurinha Orgânica

Hoje, levantamos as 6h:00 da manhã para irmos ao Mercado Orgânico que fica no Ceasa aqui em Brasilia, a Isabella despertou primeiro e ainda bem, ou perderíamos a hora. Chegamos lá quase 7h00, e muitas coisas já tinham acabado, perdemos couve-flor, beterraba, e umas 4 outras coisas que gostaria de ter levado para casa. Ainda assim, compramos muitas verduras, trouxe, capim santo, alfaces, cenoura, uns 30 itens no total e gastamos por volta de R$75,00, e tudo estava lindo e bem verdinho, o rabanete estava com a cor e o tamanho maravilhoso. Recomendo totalmente, costumamos ir na feira do Sudoeste também, que fica em frente a Candanguinho, mas lá as coisas são mais caras, mas ainda assim, frutas e verduras enchem os olhos pela qualidade. Decidimos ter esse pequeno cuidado cortando restaurantes caros, e optando por comida mais saudável e com um sabor indescritível, após ter lido o livro que recomendei na última postagem Aqui. Já não me lembrava mais do gostinho de verdurinha vinda da fazenda, a Isabella come muito melhor. Já chega de alface amargo em nossa mesa, agora são alimentos docinhos, fesquinhos sem agrotóxicos e com o sabor que deve ter.


Para quem estiver interessado aqui está o endereço com todas as Feiras Orgânicas daqui de Brasilia.

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Parabéns para nós



MULHER


Um aroma suave
exalou das mãos do Criador,
quando seus olhos contemplaram
a solidão do homem no Jardim!
Foi assim:
o Senhor desenhou
o ser gracioso, meigo e forte,
que Sua imaginação perfeita produziu.
Um novo milagre:
fez-se carne,
fez-se bela,
fez-se amor,
fez-se na verdade como Ele quer!
O homem colheu a flor,
beijou-a, com ternura,
chamando-a, simplesmente,
Mulher!
Ivone Boechat

Queria deixar esse poema lindo em homenagem a nós mulheres pelo nosso dia. Que vocês papais apreciem suas mulheres, há muita luta, garra e determinação nessas  nossas mãos delicadas.foto: http://atlantablackstar.com

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Livro Maravilhoso!

Tempos atrás, estava eu folhando uma revista e vi uma pequena entrevista com a  Dra. Carin A.C.M Primavesi Silveira ( Graduada em Engenharia Civil pela UFSM/RS, estudou Pedagogia na USP e formou-se Psicopedagoga e Psicanalista, ela também mantém uma escola bilingue de educação infantil há 25 anos). E ela é mãe de 3 filhas, uma delas foi diagnosticada com hipoatividade (aquela criança que está sempre dispersa ou popularmente falando, no mundo da lua). Me apaixonei pela entrevista e pelo livro dela  "Déficit de Atenção tem solução"que lí em poucos dias. Pelo título você imagina que ela vai abordar somente o assunto Déficit de Atenção, mas conforme fui lendo, o livro é muito mais completo do que eu imaginava. É um guia para nós pais, ela aborda desde alimentação, disciplina, sono, rotina, a importância de usar vermífugos, a importância de comer produtos orgânicos, etc. É tanta coisa legal e inimaginável que se eu pudesse relatava tudo aqui para vocês, mas é só lendo mesmo. Bom, vocês podem estar pensando que comprei porque minha filha tem TDAH, mas na verdade ainda não detectamos, ela sim tem muita energia, mas é cedo para procurar tal diagnóstico. O livro caiu no meu gosto porque a entrevista é completa,  abordou assuntos que despertou a minha curiosidade. Achei na livraria e comecei a ler lá mesmo, sem parar.. como meu horário era curto, levei para casa e li rapidinho. Foi uma boa compra em minha opinião, adoro comprar coisas que valem a pena! Tenho seguido esse guia ao pé da letra, a Isabella ainda não toma certas vitaminas indicadas no livro, porque a Dra. Carin é bem clara, você precisa falar com o pediatra primeiro, mas adotei algumas coisas do livro, o vermífugo (falei com o pediatra), comida orgânica, rotina, disciplina, etc, etc. 


                                      Eu espero que vocês gostem tanto quanto eu! Um beijo!

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